offline

(050) 446 07 32

Обустраиваем домашний спортзал

1080x900 276020 gim_banner_rus.jpg t_news

Часто затею заняться спортом откладывают в дальний ящик, потому что это время умноженное на деньги. Ведь абонементы в хороший тренажерный зал стоят недешево, а сам зал не всегда находится в пешей доступности от дома.

Стараясь максимально продуктивно использовать свое время, все больше людей переходят на домашние занятия, подбирая необходимый инвентарь. К тому же, в интернете доступно огромное количество бесплатных видео-уроков и планов тренировок, где опытные тренера доходчиво объясняют правильную технику выполнения всех упражнений. 

Среди плюсов собственного спортивного зала: 

  • комфортная обстановка, в которой вас не будут отвлекать посторонние люди;
  • доступность в любое время — вы можете провести тренировку, когда будет удобно, не подстраиваясь под график работы спортзала;
  • персональные настройки и индивидуальный инвентарь.

Если вы задались вопросом «как сделать домашний спортзал?», помните — необязательно скупать все тренажеры. которые предлагают в профильных магазинах. Подбирайте необходимый инвентарь исходя из своего плана занятий и групп мышц, которые вы хотите проработать. 

Рассказываем про базовые тренажеры, которые можно выгодно купить на сайте нашего интернет-магазина «Техноскарб»

Гантели

Базовая вещь, которой стоит обзавестись, собирая собственный тренажерный зал. Они не занимают много места, удобны для домашних занятий и доступны в цене. Ведь наша цель обустроить персональный тренажерный зал как можно экономнее. 

Гантели являются универсальным инвентарем, поскольку можно индивидуально подобрать не только их тип, но и вес. Наибольшей популярностью среди любителей спорта пользуются наборные гантели. Главное преимущество таких гантелей —   возможность изменения нагрузки на ваше усмотрение, чтобы сделать тренировку максимально комфортной и продуктивной. 

1080x900 276017 ganteli.jpg t_news

Беговая дорожка

Бег — это отличная возможность поддерживать в тонусе все мышцы нашего организма. Помимо этого, он тренирует выдержку и дает оптимальную кардионагрузку.

Многие люди предпочитают пробежки на свежем воздухе. И, действительно, утренняя пробежка по парку бодрит и заряжает энергией на целый день. Но если вы не хотите зависеть от погодных условий или попадаться на глаза прохожим, то беговая дорожка для дома — наилучший способ избежать неудобств.  

Как правило, все современные электронные беговые дорожки можно запрограммировать индивидуально под свои цели или возможности. Вы можете установить нужное время, темп, угол наклона дорожки и даже интересующую вас программу.

Например, заниматься для поддержания тонуса или пробежать на скорость, готовясь к марафону. Все эти настройки направлены на то, чтобы занятия спортом были удовольствием, а не мучением.

1080x900 276021 dorozhka.jpg t_news

Велотренажер 

Велотренажер помогает проработать икроножные мышцы, сбросить излишний вес и в целом поддерживать спортивную форму. Выбирая такой инвентарь для дома, очень важно определиться с его типом.

К примеру, вертикальный велотренажер, внешне напоминающий обычный велосипед, займет меньше места в помещении благодаря компактности. Это хороший бюджетный вариант для тех, кто в поиске качественного и практичного тренажера для домашнего использования.

Профессиональные спортсмены зачастую выбирают горизонтальные тренажеры, поскольку они обладают большим количеством возможностей и дают более сильную нагрузку.

1080x900 276019 velotrenazher.jpg t_news

Решая купить велотренажер для дома, ориентируйтесь на свободное место и стоимость инвентаря. Конечно, продвинутые тренажеры обычно стоят недешево, но в нашем интернет-магазине часто попадаются товары в хорошем состоянии по доступным ценам. 

Смотрите также:

Как найти хобби на карантине
Как найти хобби на карантине

и купить все необходимое удобно и экономно.

Техноблог

10.04.2020

188

Покупай сейчааас!
Покупай сейчааас!

Условия акции будут действительны с 10.04 по 16.04 включительно.

Акции

09.04.2020

1553

Весенний ценопад в «Техноскарбе»!
Весенний ценопад в «Техноскарбе»!

Покупайте три товара и получайте скидку на каждую единицу в чеке.

Акции

01.04.2020

1363

Samsung: корейский успех на мировом рынке
Samsung: корейский успех на мировом рынке

Корпорация с интересной историей, которая учит никогда не опускать руки.

Техноблог

27.03.2020

364

Доставка на дом — лучший вариант для безопасных покупок
Доставка на дом — лучший вариант для безопасных покупок

Несмотря на сложную ситуацию, мы продолжаем работать для вас, делая все возможное, чтобы покупки совершались удобно и легко.

Новости сайта

27.03.2020

2114

Полезная техника для дома
Полезная техника для дома

и как купить ее выгодно вместе с «Техноскарбом».

Техноблог

20.03.2020

336